Az elektromos cigaretta, vagy ahogyan a köznyelvben használjuk az e cigi biztosítja a dohányosok lélektanilag megszokott függőségét. Az e cigi ugyanis elviselhetőbbé teszi a dohányzást, mivel a hagyományos cigaretta füstjének hőmérsékletét is szimulálja, és egészségesebbé is teszi a dohányzást mindezt úgy, hogy a hagyományos cigarettázás érzését kelti. Az e cigi nem tartalmazza a hagyományos cigaretta olyan káros anyagait, mint például a kátrány, szén-monoxid, szén-dioxid, ólom, vagy akár a higany. Azt azonban sokan vitatják, hogy teljes mértékben egészséges lenne, mivel tartalmazza a cigaretta alapját képző anyagot, a nikotint, de határozottan kijelenthető, hogy egészségesebb a hagyományos cigarettánál.
Természetesen az egészségügyben vitatott a nikotin bevitel a szervezetbe és annak káros hatásai, hiszen egyes kísérletek azt igazolják, hogy a normál nikotin bevitel nem károsítja a szervezetet, nem okoz rákot, míg más felmérések azt mutatják, hogy a nikotin bármilyen mennyiségben felboríthatja a szervezet alapvető működési rendszerét. A különböző felvetéseknek köszönhetően a köztudatban úgy tartják, hogy a nikotin a cigaretta káros anyaga, azonban a hagyományos cigaretta égése során sokkal több káros anyag szabadul fel és kerül a szervezetbe, mint az elektromos cigi használata során. Gondolunk itt a már említett kátrányra, ólomra. Összeségében elmondható, hogy napjainkban nagyon sok olyan szenvedély van, ami káros lehet a szervezetre, ellenben az e cigi használata korántsem olyan káros, mint a hagyományos cigarettázás.